迷い、嫉妬、怒り、不安、ストレスは、捨てられる。「ただ坐る」だけで、“心の自然治癒力”が高まる!ストレスの多い現代人を救うシンプルな実践。



心がみるみる晴れる
坐禅のすすめ

価格:税込1,260円
平成26年1月9日発売
著者:平井正修
発行所:幻冬舎

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